Unsere
Trainer
Lisa
Pilates
Ich bin Lisa und begleite seit vielen Jahren Menschen dabei, durch Pilates und Bewegung mehr Wohlbefinden in ihr Leben zu bringen. Der Reformer hat mich vom ersten Moment an begeistert – und genau diese Begeisterung möchte ich mit dir teilen. In meinen Kursen erlebst du eine kraftvolle, motivierende Atmosphäre, kombiniert mit bewusster Ruhe, die dir neue Energie schenkt. Wenn du ein Training suchst, das dich stärkt, inspiriert und wirklich weiterbringt, bist du bei mir genau richtig.
Lara
Pilates
Ich bin Lara. Pilates ist für mich viel mehr als Training – es ist mein persönlicher Ausgleich, der Körper und Geist wieder in Einklang bringt. Genau diese Wirkung möchte ich an dich weitergeben: ein bewusstes, stärkendes Erlebnis, das dich im Alltag trägt und dir langfristig gut tut. Wenn du dir echte Balance wünschst, bist du in meinen Kursen herzlich willkommen.
Luna
Pilates
Tatjana
Pilates
Ich bin Luna, und ich liebe es, Menschen zu verbinden und ihnen einen Moment echter Freude zu schenken. Für mich ist Bewegung der schönste Weg, um gemeinsam Balance zu finden. Dieses Zusammenspiel aus Kraft, Ruhe und innerer Leichtigkeit ist das, was ich in meinen Klassen weitergebe – damit du gestärkt, ausgeglichen und mit einem guten Gefühl aus der Stunde gehst.
Hallo, ich bin Tatjana, 25, und für mich ist Pilates viel mehr als nur ein Workout es ist mein Moment, um abzuschalten, meinen Körper bewusst wahrzunehmen und neue Energie zu tanken.
In meinen Reformer-Stunden erwarten dich fließende, kraftvolle Bewegungen, bei denen du deinen Körper ganz neu spürst und gleichzeitig deine Tiefenmuskulatur stärkst.
Ich freu mich darauf, dich auf deinem Pilates-Weg zu begleiten!
Leonie
Pilates
Ich bin Leonie. Ich liebe kraftvolle, intensive Workouts, die nicht nur Energie geben, sondern sich richtig gut anfühlen. In meinen Klassen ist es mir wichtig, dass ihr euch motiviert, gesehen und mitgenommen fühlt – und gleichzeitig eine Menge Spaß habt.
Ich begleite euch dabei, über eure eigenen Grenzen hinauszuwachsen und eure innere Stärke voll zu entfalten. Gemeinsam holen wir das Beste aus jeder Einheit heraus – Pilates Burn inklusive, aber immer mit Herz.
My name is Yachin. I am a professional dancer with a background in ballet and contemporary dance. I’ve been practicing Pilates for over 10 years on the mat, reformer, bed, and chair, and it has become an essential part of how I understand movement and body awareness.
I am currently training within the Polestar Pilates system to deepen my knowledge and continue growing as an instructor. My goal is to guide others toward strength, balance, and a more connected way of moving.
Hallo, ich bin Casey – Pilates-Trainerin und Tanzpädagogin.
Nach einem Kreuzbandriss habe ich Pilates lieben gelernt, da es Körper und Geist unglaublich stärkt. Genau dieses sichere und starke Körpergefühl möchte ich dir in meinen Kursen weitergeben.
Ich komme aus einer Ballettfamilie und habe mein ganzes Leben in der Ballettschule meiner Eltern getanzt und unterrichtet. Diese Erfahrung und Feinfühligkeit spiegeln sich in meinem Unterricht wieder und dabei kombiniere ich am liebsten klassisches Pilates mit modernen Inspirationen.
Manchmal begleitet mich auch mein kleiner Dackel, der entspannt im Studio liegt und für eine schöne, ruhige Atmosphäre sorgt.
Meine Kurse bieten dir die perfekte Balance aus gezielter Herausforderung und Entspannung mit Fokus auf Kraft, Stabilität und Mobilität. Mir ist wichtig, dass du ein besseres Körperbewusstsein entwickelst und ich dich mit viel Motivation an deine persönlichen Ziele bringen kann – vor allem aber möchte ich mit dir die Freude an Bewegung teilen!
Pilates
Yachin
Casey
Pilates
Hey ich bin Jano,
Sport begleitet mich schon mein ganzes Leben – vom Spiel- und Ballsport bis hin zum Krafttraining. Pilates habe ich durch meine Neugier und die Freude daran entdeckt, neue Bewegungsformen kennenzulernen. Was mich sofort begeistert hat, war die einzigartige Kombination aus körperlicher Herausforderung, mentaler Fokussierung und tiefer Entspannung.
In meinen Kursen ist mir wichtig, jeden Teilnehmer individuell abzuholen. Denn jeder Körper ist anders und genau das macht Pilates so besonders: Unabhängig von Erfahrung, Fitnesslevel oder Beweglichkeit kann jeder auf seinem eigenen Niveau trainieren, Fortschritte machen und ein besseres Körpergefühl entwickeln.
In den Basiskursen lernen wir gemeinsam die Grundlagen des Pilates und den Reformer kennen. Schritt für Schritt bauen wir Kraft, Stabilität und Körperbewusstsein auf – für ein Training, das fordert, stärkt und gleichzeitig entspannt.
Ich freue mich darauf, dich im Kurs willkommen zu heißen!
Jano
Pilates
Ich bin Malin und schon seit meiner Kindheit sportlich aktiv und habe seit längerer Zeit Pilates für mich entdeckt. Es ist der perfekte Ausgleich zu einem hektischen Alltag. Ich liebe daran, dass die Kurseinheiten vielfältig gestaltet werden können.
Das harmonische Zusammenspiel zwischen Körper und Geist ist faszinierend, kann gleichzeitig aber auch herausfordernd sein. In meinen Kursen möchte ich euch in diesen Bewegungsflow mitnehmen und euch eine harmonische Balance vermitteln.
Freut euch auf intensive und abwechslungsreiche Stunden mit mir.
Malin
Pilates